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Huevos revueltos con espárragos y hierbas aromáticas
Ingredientes: . 1 Bolsa de Tortilla de Hierbas Aromáticas Lev . 50 gramos de espárragos verdes . Aceite virgen extra Preparación: ...
HAS ENGORDADO EN VERANO. Y AHORA, ¿QUÉ?
La vuelta de vacaciones es un momento clásico para tomar conciencia de nuestro peso, pero también para volver a caer en los mismos...
Rulo de calabacín relleno de verduras y puré de calabaza
VERDURAS Ingredientes: . 80 gramos de calabacín . 30 gramos de apio . 20 gramos de nabo . 30 gramos de pimiento verde . 100 gramos...
Cena Verde para bajar de peso
Cena verde Para la cena prepararemos siempre de primer plato una crema verde, a la cual le daremos el color con alguno de estos...
Comida verde para una buena dieta
Comida verde La parte verde de la comida se basa en hacer de primer plato siempre una ensalada con los siguientes ingredientes: Varios...
Plan de dieta verde
¿Por qué 15 días? Los 15 días es el tiempo que necesitará nuestro organismo para empezar a notar cambios. Los primeros días podemos tener...
Cuidando mi Salud y mi corazón
A la plancha, guisado, cocido al horno en papel de aluminio, como ingrediente de tartas ... e incluirlos en sus menús, mientras disfruta...
¡Los médicos advierten sobre el peligro del mal uso!
Muchas chicas siguen adelgazando más allá de lo razonable en pos de la apariencia del modelo. Hoy más que nunca, es una tarea fácil de...
Tips para bajar de peso rápido y fácil
El agua caliente con limón para bajar de peso rápido Limón , limón es un pequeño árbol frutal perenne que puede alcanzar más de 4 m de...
Zumo verde de melocotón y maracuyá
VERDURAS Ingredientes: . 1 Botella de Bebida de melocotón y maracuyá . 30 g de acelgas . 1 puñado de hojas de menta . 1 cucharadita...
Mi viaje de Descubrimiento y Pérdida de Peso
Hace un año decidí que era tiempo de cambiar mi vida. Eso significaba tomar el control y tomar decisiones importantes......
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